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자기 계발/정보성

학습 성취도 높이는 법: 공부 효과를 극대화하는 5가지 전략

by Happymeind 2025. 6. 13.
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학창시절에 시험 날짜가 공지되면 평소하지 않던 공부를  벼락치기로 또는

밤샘을 하며 열심히 했던 경험들있으시죠?

그렇다면 여러분은 열심히 공부한 댓가를 충분히 보상받아 보셨나요?

“분명 공부했는데 성적은 그대로예요.”

이런 경험, 누구나 한 번쯤 겪어보셨을 거예요.

공부의 양보다 더 중요한 건 '공부의 질'입니다.

이번 글에서는 학습 성취도를 실제로 높일 수 있는 실천 전략을 알려드립니다.

1. 구체적인 목표 설정

“열심히 하자”는 너무 추상적입니다. “이번 주 수학 시험에서 80점 이상 받기”처럼

측정 가능한 목표를 설정해보세요.

2. 공부 전 '학습 준비 습관' 만들기

공부 시작 전 정리정돈, 필요한 도구 준비, 집중할 마음가짐 갖기 등

**루틴화된 준비 습관**이 집중력을 끌어올립니다.

3. 활동 중심 학습으로 전환

그냥 읽고 밑줄 긋기보다, 요약하기, 설명하기, 문제 만들기처럼

능동적인 활동이 기억에 훨씬 잘 남습니다.

4. 피드백 기반 반복 학습

틀린 문제를 그냥 넘기지 말고, 왜 틀렸는지 분석하고 다시 풀어보는

과정이 성취도 상승의 핵심입니다.

5. 쉬는 시간과 보상도 전략적으로

40분 집중 → 10분 휴식 → 목표 달성 시 작은 보상(간식, 게임 10분 등)으로

**자기조절력과 동기**를 유지하세요.

 

함께 실천해보세요

  • 일주일 단위로 목표-실행-점검 기록하기
  • 학습 다이어리 또는 체크리스트 활용하기
  • 공부 친구나 부모와 함께 피드백 주고받기

  마무리하며

공부는 ‘더 오래 앉아 있는 것’이 아니라, ‘더 똑똑하게 하는 것입니다.

오늘부터 한 가지 전략이라도 실천해보세요. 분명히 달라질 거예요!

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